会食山行

体重計

冬休みに腰を痛めたせいもあって運動不足気味。案の定、お腹回りがふっくらとしてきてヤバイ！
日曜日にスーパー銭湯の体重計に乗ったら、ベストから２ｋｇオーバーでした。
電池切れをいいことに、家の体重計に乗ってなかったけど、これからは毎日計ることにしよう。

休刊日

今朝は１Ｆまで新聞を取りに行かなくていいので寝坊を決め込んでいます。
人間、楽な方へ流れるものですね。
ああ気持ちいい！

計画：サンアルピナ鹿島槍スキー場

今度の週末は白馬サンアルピナ鹿島槍へ、東西合同０泊３日のスキーバスツアーです。
女房は温泉宿での泊まりじゃないとイヤだと言うし、山仲間も皆敬遠して、結局今回も東京からは一人旅となります。
気になるのは天気ですが、寒いのはしかたないとしても吹雪だけはかんべんしてください。








081227サンアルピナ鹿島槍にて



１２日（金）２３：００　池袋出発
１３日（土）　５：４５　セントラルプラザ１１０到着
　　　　　　　　　　　　終日スキー＆温泉＆飲み会
　　　　 　　２２：５０　大町温泉郷前出発
１４日（日）　５：００　新宿到着

大相撲

今日は土曜ですが出勤日です。
いつも両国駅を通過しているのに、一度も生で土俵を見たことがありません。
国技館前に上げられていた朝青龍ののぼりはもう見られなくなりました。

雪まつり

北海道に住む両親にとって雪かきは大変な苦労ですが、東京に雪が降ると心配して大丈夫かと電話をかけてきます。子供の頃は父の出勤前に雪をはねて道を作るのが仕事でした。
第61回さっぽろ雪まつりが今日から開催されます。

寒い！

水溜まりには氷がはり、屋根や地面に昨夜の雪が薄く積もっています。富士山も真っ白です。
今週は山の予定が無くてよかった。

節分の夜

女房から、恵方巻を買ったけど友達とオシャベリしていて遅くなるという業務連絡が入りました。
というわけで、とりあえずラーメンを食べて帰ります。
昼はうどんでした。

節分の朝

朝はパン１枚くらいしか食べないので、果物入りのヨーグルトはありがたいです。
今日は、西南西を向いて恵方巻を食べてから出かける人もいるんでしょうね。

見っけた！

会社のアウトドア展示会場に置いてある堂満岳のパネルに、関西山仲間のＫＭＲさんとＡＲＭさんが写っていました。もう１枚の写真にはＴＫＤさんが居ます。
重廣さんの企画に参加されたときのものですね。

雪が積もった

都心での１ｃｍ以上の積雪は２年ぶりらしいです。足元に注意して通勤しましょう。

２月は雪を求めて

今月は休みの土曜日が３日しかありませんが、全て雪の積もる場所に行く予定です。
その内２回はスキーで山行にはカウントできませんから、日曜か祭日にもう１回くらいは軽く山歩きしておきたいところです。近くに六甲山があったらなぁ。

13日　サンアルピナ鹿島槍スキー場
20日　会津高原たかつえスキー場
27日　日光男体山

アバター２Ｄ

息子の希望で敢えて３Ｄじゃない映画館を選びました。
空いているし目も疲れないから、純粋に楽しめます。

山行記録：100130武甲山

一度登ってみたかった武甲山。西武秩父手前の横瀬で降りて、登山口のある生川（うぶかわ）までの6kmはタクシーで行きます。念のためアイゼンを持っていったのに雪はまったく無く、むしろ１月とは思えないポカポカ陽気で、気持ちの良いハイキングになりました。


展望台（最高地点）
削って足して=現在1304m

もう少し

橋立川に下りた所で山道は終わり、浦山口駅まで林道歩きです。

今日は４人で武甲山

今年３回目の山行です。昨年の１月は５回山に行ってますが、その内３回は一人でした。
今年はまだ単独行がありませんから、恵まれているのかもしれません。

明日は快晴

明日は完璧な晴れになりそう。
ここのところ日中の気温は高めですが、武甲山は1300mあるから、温かい飲み物を用意します。下山後の温泉も楽しみです。

山行計画：武甲山

30日は武甲山に変更することになりました。奥武蔵の最高峰にして日本二百名山ですが、いつでも行けそうなわりには、見るだけでなかなか登る機会がありませんでした。時期的にベストとは言えませんが、同行していただける方がちょうど３人になったので、横瀬から登山口の生川（うぶかわ）までの長くてつまらない車道はタクシー１台を利用してショートカットします。

　　　

日程：10年1月30日（土）　雨天中止
場所：武甲山1295m（三角点）
距離：約8km（標高差：上り695m下り1055m）
地図：秩父・奥武蔵（昭文社）
参加：TMR,STT,NGI,NWH
集合：西武池袋駅ホーム7:25

行程：
西武池袋7:34（快速急行720円）⇒9:04横瀬9:10（タクシー約3000円÷4）⇒9:25生川
生川600m 9:35～11:50武甲山（昼食）12:30～長者屋敷ノ頭13:20～橋立寺300m 14:50～15:00浦山口240m
浦山口15:09（秩父鉄道230円）⇒15:16御花畑（タクシー約1500円÷4）⇒武甲温泉（入浴800円）～横瀬18:29（特急1340円）⇒19:45西武池袋

今日はノー残業デー

女房がまたまた新年会だそうです。
ということで、整骨院でマッサージを受けてから一人でゆっくり外食することにしました。
治療の後のお酒はお勧めできませんね、と言われましたが、そうは行くかいな。

予定変更を検討中

30日の参加者は多くて4人になりそうです。ちょうどタクシー１台分なので、登山口までタクシーを使う場所に変更したいと思います。
参加表明のあった方には直接メールしていますが、候補は武甲山です。
昨日計画を公開した浅間嶺は初級者向きで、タクシーを使わないから人数も何人でも大丈夫なので、またの機会に温存しておきましょう。

山行計画：浅間嶺

奥多摩の山並みを望みながら中甲州の古道である浅間尾根（せんげんおね）をのんびり歩き、仕上げは日本の滝百選の数えられる払沢の滝（ほっさわのたき）を見学します。

日程：10年1月30日（土）　雨天中止
場所：浅間嶺890m　　　　→変更予定あり
距離：10.7km（標高差635m）
地図：山と高原地図「奥多摩」（昭文社）
参加：歓迎
集合：ＪＲ新宿駅7:30

行程：
新宿7:44（ホリデー快速あきがわ1号）⇒8:48武蔵五日市9:00（西東京バス）⇒9:55浅間尾根登山口
浅間尾根登山口606m 10:05～数馬分岐11:05～人里峠11:55～12:20浅間嶺（昼食）13:10～時坂峠14:30～15:10払沢の滝15:30～15:40払沢の滝入口255m
払沢の滝入口15:52（西東京バス）⇒16:17武蔵五日市16:29（五日市線）⇒16:47拝島16:57（青梅線）⇒17:11河辺～梅の湯（反省会）～河辺20:21（快速）⇒20:55国分寺20:55（中央特快）⇒21:15新宿

　払沢の滝

映画

昨日は午後から日比谷でサロゲートを観ました。
夜は布団の中でトゥームレイダー2を半分観たところで寝てしまいました。
お金を払った方で眠くならなくてよかったです。

山行記録：100123倉岳山

昨年の元旦に一人で歩いたときは誰にも会いませんでしたが、今回は沢山のグループと出会いました。さすがに人気の山です。
昨年と同じコースの逆回りでしたが、こちらのほうが歩きやすいと思います。


倉岳山頂上にて

夜明けの富士

最近は、冬場に土日連続で山に行くということがほとんど無くなりました。
今日も快晴ですが、家でのんびりしています。
















 

お疲れさま

案外暖かくて、行きの電車から見えていた富士山は昼から姿を隠してしまいましたが、
気持ちのいい山歩きを楽しめました。
若いＨＤＫくんも流石にお疲れのようですが、デビュー戦は合格！

男５人

いつも元気でビール大好きなＮＧＩさんが体調を崩して来れなくなりました。
折角シューズを新調したのに残念ですね。
というわけで、今日は鍋割山以来の男だけの山行。
セクハラも気にせず何でもありですよ、ＳＴＴさん！

新年会

昔一緒に仕事をしていたライバル会社の連中と１年に１回の飲み会です。
明日は山だから、飲みすぎないようにしなくちゃ。

今日は女房も新年会。って、何回目じゃ！

ＴＰＯ

のぞみの最前列は大きなテーブルがあるから、帰りの宴会にはピッタリですね。
朝ならパソコンを広げて一仕事できますが、この時間はそんな気分になれません。

日帰り出張

今日は終日会議でトンボ返りです。
週末じゃないのが残念。

整骨院

神戸時代は急に山を始めて膝を痛めたのをきっかけに、足腰のメンテナンスの為に灘温泉の近くの整骨院に２年くらい通いました。
今回は年末に久々にぎっくり腰になったので、身体のバランスを診てもらおうと思います。

寒さ緩む

今日の東京は最高気温が４月並みの18℃くらいになりそう。そのためか富士山は見えません。
明後日からはまた冬が戻ってくるということですから、朝の身支度の調整が面倒です。